Luna Procureur

Addiction au sucre : comment se sevrer ?

Le mot addiction vous parait fort ? Vous pensez être parfaitement capable d'arrêter les produits sucrés du jour au lendemain ?Et bien, nous...

Le cholestérol : on vous dit tout !

Ce fameux cholestérol... Il vous fait peur, pas vrai ? Ce dernier a toujours eu très mauvaise réputation : il est diabolisé car il nous prédispose aux...

Jeûne intermittent : Explications et bienfaits ! ✔️

Aujourd'hui nous allons parler du jeûne intermittent. Très controversé au niveau des avis des professionnels, il est temps qu'on vous éclaire non ?

Les glucides : notre guide pour tout comprendre ✔️

Le pain🍞, les fruits, les gâteaux, le riz, le miel... Mais qu'ont-ils en communs ?Et bien ce sont tous des sources de glucides !...

Tapis de yoga : avis et comparatif des meilleurs produits 2020 🧘

Débutant ou confirmé, nous sommes tous à la recherche du tapis de yoga idéal. Celui qui nous permettra de pratiquer sans aucun désagrément !

Latest Posts

Régime Comme j’aime : Notre avis

Comme J’aime est un programme minceur crée par Bernard Canetti en collaboration avec des professionnels de santé en Juin 2010. Il est...

Notre avis sur le top 7 des Régimes hypocaloriques !

Il existe une multitude de régimes hypocaloriques, leur but ? Mincir. Mais sont-ils tous fiables ? Ont-ils des conséquences sur notre santé ? On...

Régime hyperprotéiné : notre top 3

« Une perte de poids rapide et importante » : voilà ce qu’on recherche tous en débutant un régime. Et c’est ce que promettent les...

Le régime Paléolithique (Paléo) : principe, menu-type et inconvénients

Perdre du poids en mangeant comme à l’époque des Hommes préhistoriques ? C’est ce que propose le régime Paléolithique. Nous te disons tout...

16 conseils pour augmenter son métabolisme et brûler plus de graisse !

Si vous êtes sur cet article c'est que vous cherchez sûrement à perdre du poids et comme vous avez pu le lire...