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Zoom sur les Régimes

Notre avis sur le régime hypoglucidique : une perte de poids rapide voire ultra rapide ?

Les régimes hypoglucidiques ont tous un but commun : baisser sa consommation de glucides afin de perdre du poids. En France notre consommation...

Notre avis sur le régime Yaourt : avantages, inconvénients et menu-type

Le régime Yaourt est un régime dont on entend peu parler. Et pourtant il promet une perte de poids de 5kg en...

Régime 2.4.7 ou Méthode du Dr Fricker : menu et avis

Créé par le nutritionniste français Jacques Fricker, le régime 2.4.7/régime Fricker, que l’on retrouve aussi souvent sous le nom de Méthode de...

Notre avis sur le régime Dukan : recettes, menu et aliments à préférer

Probablement l’un des régimes le plus connu au monde, tu as surement déjà entendu parler du régime Dukan ! C’est un régime hyper...

Le régime Low Carb : Notre avis, nos menus et nos recettes !

Le régime Low Carb de l’abréviation «  Low Carbohydrate » désigne un régime hypoglucidique pauvre en hydrate de carbone, pauvre en glucides pour...